Tai Chi
Lust, deinen Alltag einmal vollkommen auszublenden und in die Ruhe von Körper und Geist einzutauchen?
Tai Chi Chuan ist eine alte chinesische innere Kampfkunst und Bewegungslehre. Es kombiniert sanfte harmonische Bewegung für mehr Körpergefühl und Beweglichkeit mit dem Aspekt der Meditation. Es stellt das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist zwischen Yin und Yang, Anspannung und Entspannung wieder her.
Wu-Tai-Chi wirkt ganzheitlich:
- aktiviert die Selbstheilungskräfte
- öffnet das Meridiansystem für einen natürlichen Energiefluss im Körper
- stabilisiert das Herz-Kreislauf und Immunsystem
- stärkt die Muskulatur und Gelenke für eine natürliche Körperhaltung
- verbessert Gleichgewicht, Beweglichkeit und Koordination
- fördert Konzentration und Fokus
- führt zu mehr innere Ruhe und Entspannung
Erlebe, entdecke und erlerne die heilende Wirkung Jahrtausende alter asiatischer Tradition.
Kostenloses Schnuppern immer möglich!
Übungsleiter (noch) in Ausbildung: Florian Schmidt
Preis für Nicht-Mitglieder: 10er Karte à 35,00 €
Trainigszeit:
Montag, 18.00 - 19.30 Uhr - Aula, Flurschule
Ansprechpartner:
Anmeldung und Information bei der Geschäftsstelle unter 06781/25459 oder
per E-Mail an tv1848oberstein@t-online.de
