Pump it up

Pump it up


Ein Langhantel- und Krafttraining im Kursformat präsentiert mit motivierender Musik. Hier trainieren Sie Ihre Kraft-Ausdauer und werden an die richtige Ausführung von Übungen mit Langhanteln herangeführt. Der Trainer hat dabei immer ein Auge auf Sie, damit Sie die richtige Haltung bewahren. Alles was man zu dem Kurs benötigt ist ein Getränk und ein Handtuch, denn man kommt ganz schön ins schwitzen.


Trainingszeit:


dienstags von 17.00 - 18.00 Uhr, Stadttheater OT


Ansprechpartner:


Leitung und Anmeldung bei Kora Sauer.

E-Mail: tv1848oberstein@t-online.de

Tel.: 06781/25459

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