TV 1848 Oberstein

Franz Kromer bietet montags abends 17:00 - 18:00 Uhr ein Zirkeltraining an für mehr Muskeln, Kraft und Ausdauer.

Willst auch du wieder fit und gesund werden oder bleiben, dann melde dich direkt für deine erste Einheit an.

Auch Nicht-Mitglieder sind herzlich eingeladen mitzumachen und können für 30€ à 10 Einheiten teilnehmen.

Vorteile und Ziele:
 
- Ganzkörpertraining (Ausdauer, Kraft und Koordination werden gleichzeitig trainiert)
 
- abwechslungsreiche Übungen
 
- einheitlicher Aufbau (Körperliche Defizite können schrittweise trainiert werden)
 
- starkes Immunsystem und gesunder Geist entwickeln